鸡蛋和它一起油炸,吃早餐,排出黑色臭凳子,美容瘦身助眠

现在人们都想拥有一个完美的身体,但他们总是对自己的身体不满意。有些人通过健身和节食减肥。事实上,有一个非常简单的有效减肥方法,那就是食疗。有一种食物是用鸡蛋做成小蛋糕的。他们每天早上都把它当作早餐吃。他们坚持长时间保持你美丽的身体,并能帮助你入睡。你想知道吗?鸡蛋和它一起油炸,吃一顿早餐,排出黑色的臭凳子,美化和瘦身来帮助睡眠,这是一个美味的香蕉蛋饼哦,制作非常简单的是把鸡蛋和香蕉混合在一起,加入一点面粉在锅里油炸,吃一口很软很甜的糯米,然后和边肖我一起做一个美味的香蕉蛋饼!香蕉蛋饼由燕小厨房配料:两个香蕉,两个鸡蛋,80克面粉,50克玉米粉(强化豆粉)和300毫升水烹饪步骤:1。准备材料2。剥掉香蕉的皮,切成小块供以后使用。分散鸡蛋供以后使用。小麦粉和玉米粉放入盆中备用。在机器上打破墙壁,加入300毫升清水,加入鸡蛋和香蕉。按清洁键7.18秒完成8。将小麦粉和玉米粉倒入碗中,搅拌均匀。混合成糊状,以备后用。用油10加热锅。加入面糊11。成型并翻转侧面12。煎至两面呈金黄色,美味的蛋糕从锅里出来。你可以把它们放在盘子里。烹饪技巧:1。制作非常简单,配料应该是新鲜的。只有这样它们才能美味。喜欢甜味的人可以添加糖,而不需要添加的人,他们喜欢的水果可以混合在一起。2.鸡蛋是一种常见的食物,营养丰富,价格相对低廉。 适用于4-5个月的婴儿和老年人食用鸡蛋。 鸡蛋富含营养价值。蛋清的食疗作用主要是润肺利咽、清热解毒,用于咽喉肿痛、结膜充血、腹泻。蛋黄加牛奶可以用来治疗痉挛。 你喜欢香蕉和蛋饼吗?

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